Tag: descanso
Felicidad bebé

A pesar de las numerosas advertencias de pediatras y matronas sobre la importancia de la superficie sobre la que descansa nuestro bebé, todavía existe, en ocasiones, la creencia errónea de

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¿No descansas correctamente? La Sociedad Española de Sueño (SES) estima que hasta el 70% de las gestantes padecen algún trastorno del sueño, por lo que se trata de una circunstancia frecuente que

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Atrás quedaron los tiempos en los que nos conformábamos con cualquier colchón de cuna. La exigencia de los padres en todo lo relativo al descanso infantil es cada vez mayor.

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Abrigar en exceso a los bebés mientras duermen perjudica la calidad del sueño.  Así lo recogen numerosos estudios y lo advierten constantemente pediatras y expertos en descanso infantil. Sin embargo, ésta

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Es muy probable que, si estás embarazada, estés teniendo problemas para conciliar el sueño. Tranquila, es completamente normal. Casi todas las mujeres tienen problemas para dormir durante el embarazo, especialmente 

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